藤森　香衣　blog

シーズインターナショナル・カレッジ恵比寿校で、メディカルアルマについての
体験入校をしてきました。


このマークを見て、ピンときた方は、さすがです！
そう、シーズインターナショナルさんは、あのドクターシー・ラボの会社。
つまり、お医者さんの知識も活かしたアロマを学べる学校なのです。

講義を真剣に聞くフジモリ。



で、最初に書いた、メディカルアロマ
「普通のアロマと何が違うの？」と思いますよね。

日本では、アロマセラピーというと、リラックスなどに使われていますが、
ヨーロッパでは、アロマテラピー（アロマセラピー）は、
西洋医学と共に、体や心の健康を保つ役割として、利用されています。

よく、
「この精油は、ナントカに効果があるって本当？」とか、
「香りが良いから、リラックスできるだけじゃないの？」と言った質問をされます。

正直、私も最初はそうだと思っていました。
けれど、学んでいくうちに、アロマが化学だと知ったんです

こちらが、その証拠


この精油には、どの成分がどれだけ入っている＝何に効果がある
ということが、誰にでもわかるようになっています。

これは、プラナロム社という会社の精油で、
シーズインターナショナル・カレッジで使用しているもの。



こんなに細かい成分表をつけている精油を初めてみました


そして、その香りの分子は種類がキチンと分類され、
このように、作用が表記されています。

バラ（ローズ）も、レモンもオレンジもユーカリもミントも、
全部、香りはこうした成分が集まって、出来上がっているんですよ。


そして、その「植物に含まれる ちょっとずつの成分」を大量の花や植物から
抽出したものが、精油（エッセンシャルオイル）なのです

香りは、様々な分子の集合体で、それが鼻から脳に伝わることで、
リラックスしたり、ウキウキしたり…といった変化が起こるわけです。
また、吸い込んだ香りは、肺から血液へと届きますし、
アロマテラピーで行うマッサージでは、皮膚から血液へと成分が届くわけです。

つまり…香りが体に与える作用は、化学的に立証されているわけです！


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手のひらサイズで、化粧品のような可愛いパッケージ


まず、見た目で女心をガッチリつかまれますね

で、開けると…実は、キャンドルなんです
しかも、ただのキャンドルじゃないんですよー、皆さん！
コレ、全部オーガニックですから。



PETALという、アメリカのブランドのもの。
蜜蝋、大豆ワックスに植物の精油が入っています。
すごいのは、ロウソクの芯もオーガニック・コットンというこだわり様！

小さいキャンドルって使いやすいけれど、結構 人工香料の物が多く
香りが甘すぎて苦手だったりするんですが、これは本物の香り
私はBLOOMという香りを使ったんですが、
春風の中、花々が咲き誇る庭園をお散歩しているような、
甘く、かぐわしい花の香りに包まれました
（ちょっと、ワインのソムリエみたいな表現ですけれども…）

なんといっても！
これはナチュラルなので、溶けたロウを体に塗ると美肌効果があるそう。
試しに手の甲に塗ってみたんですが、良い香りと共に手がしっとり・ツルツルに

まあ、体に塗るのがメインではないんですが、
それだけ、ナチュラルだということです。

こういう、生産者の『想い』と『顔』が見えるような商品て素敵

SINCERE GARDENさんへ行ってきました

以前から、こちらのマッサージや精油が気になっていたんですが、
今日、マッサージをして頂きました。

B1Fで、ゴマージュとアロママッサージをうけたんですが、

本当に気持ち良かった！

気持ちよすぎて、途中の記憶がないくらい…

お部屋も個室だし、シャワー室もキレイで素敵だし、

この値段でいいんですか！？と思うぐらい、ラグジュアリーな空間です。

終了後に目をトロンとさせたまま、2Fのカフェへ…


友達オススメの「有機野菜のガーデンサラダ」を頂きましたよ



どーん！と元気な野菜が山盛り

こんなに野菜が山盛りなのって初めて

多分、青山界隈のお店では一番大盛りなサラダだと思う！

感動的に美味しくて、明日にでもまた食べたいくらい



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最近、嬉しいのは友達にプレゼントしたアロマのものを
気に入って貰い、「あれをもう一度作って」と、リクエストされること。
（＝お世辞ではないという意味だと思うので。）

精油のブレンドは、量（何滴いれるか）さえ守れば
あとは自分の好きなように入れて良いので、
友達の好みに合うかどうかは、私の鼻と感覚だけが頼り。

なので、それを気に入って貰えるのは すごく嬉しい

先日も、生理痛がヒドいという友達にブレンドをしてプレゼントしたところ、
「便秘が良くなったんですけどっ！」
…って、別のものにも効果があって、喜ばれました

こうして、私はどんどん周りを「アロマ好き」にしていってマス


明日も、友達数人に会うので、エアフレッシュナーを作ってみた。
ビーカーで分量を量るんだけど、その作業が理科の実験ぽくてスキ

アロマテラピーを通じ、心と体の関係について学んでいると、
結局、全ては繋がっているのだということに辿り着きます。

心が元気でなければ、体は健康でいられませんし、
体に不調があれば、心にも余裕が無くなってしまいます。

これって、当たり前なんだけど無くして初めて気づくこと！

ホリスティックな治癒を目指すためには、どうすればいいか？
これって、人間にとって大きなテーマです

みなさんのストレスを解消し、問題を解決するためには何が必要か…
そして、私にできることって何だろう？

人間の心理、相手の立場に立つ考え方、セラピーの種類…など、
トータル的なことを知りたくて、環境セラピーを学んでみました。


ジュニアセラピストに、認定されました。

環境セラピストとは
自己治癒力を引き出すための
サポートをする…というもの。
もちろん、アロマテラピーも
含まれています。

この資格を取るのを正直、
途中でやめようかと思いました
だって…レポート提出数が多いんです。

しかも、勉強したことを咀嚼して
自分の言葉で
書かなきゃいけないから、
内容が理解できていないと、課題に
答えられない

でも、セラピストやカウンセラーは、人の心に寄り添うわけですから、
読解力も必要なんだなーと気づき、頑張りました。

みなさんが、もっとご自身の体や心の状態を知り、
トータルで健康になることが幸せな状態だと 私は思うんです。

自分の心と体が健康であれば、
他の人にも、もっともっと優しくなれる

ねっ！　全ては、繋がっているんです

そうした、癒しの案内係に私はなりたいと思っています